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이달의식단

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이전월 2023년 4월 다음월
  • 4월 20일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 북어두부국(1.5.13.)
    • 영양계란찜(조)(1.2.9.13.)
    • 돼지간장불고기(조)(5.6.10.18.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 방울토마토(조)(12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 726.8/43.4/150.2/3.7
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 육개장(중)(1.13.16.)
    • 치커리부추무침(중)(5.6.13.)
    • 햄감자채볶음(중)(2.5.6.10.)
    • 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15.16.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 545.1/35.2/163.5/4.6
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 해물된장찌개(석)(5.6.8.13.17.)
    • 오이부추무침(석)(5.6.13.)
    • 콩나물불고기(5.6.10.13.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 우리쌀식혜
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 867.3/38.4/190.4/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣