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이달의식단

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이전월 2023년 3월 다음월
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  • 3월 22일 수요일
  • 조식
    • 참치주먹밥(1.2.5.6.12.15.16.18.)
    • 양송이스프(조)(2.5.6.13.)
    • 바나나(조)
    • 티라미수맛아몬드
    • (2.5.6.)
    • 우유/오 그래놀라 카카오(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 629.3/17.1/323.9/2.2
  • 중식
    • 친환경 영양잡곡밥(5.)
    • 김치콩나물국(중)(5.9.13.)
    • 닭훈제샐러드(중)(1.2.5.6.12.13.15.)
    • 영양계란말이(중)(1.5.6.13.)
    • 치즈듬뿍 돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 모듬피클(중)(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 878.3/44.4/315.6/4.6
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(석)
    • 청국장찌개(5.9.13.18.)
    • 상추겉절이(석)(5.6.)
    • 큐브목살스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 우리쌀식혜
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 888.8/44.2/291.4/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣