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이달의식단

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이전월 2023년 3월 다음월
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  • 3월 14일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 우렁된장국(조)(5.6.9.13.)
    • 메추리알장조림(조)(1.10.13.)
    • 닭가슴살두부전(1.2.5.6.12.15.16.18.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 사과당근요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 811.7/39/301/4.1
  • 중식
    • 친환경기장밥(중)
    • 돈육김치찌개(중)(5.9.10.13.)
    • 골뱅이사과초무침(중)(5.13.)
    • 케이준감자튀김(1.5.6.12.)
    • 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15.16.)
    • 깍두기(중)(9.13.)
    • 초코마카롱(1.2.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 922.1/45.7/172/5.7
  • 석식
    • 친환경기장밥
    • 육개장(석)(1.13.16.)
    • 도토리묵무침(석)(5.6.18.)
    • 치즈인치킨까스(석)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 복숭아에이드(석)(11.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1147.2/29.4/85.4/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣