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이달의식단
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월
화
수
목
금
토
1
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
2
중식
"2
[중식]
잡곡밥 5.
도다리쑥국 5.6.9.13.
파나물 13.
돼지불고기 10.
팽이버섯야채전 1.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
637.2/39.8/102.9/6.2
[석식]
짜장밥 2.5.6.10.13.
시래기된장국 5.6.13.
오이소박이
닭강정 1.2.4.6.12.13.15.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
656.5/40.8/166/5.4"
3
중식
"3
[조식]
쌀밥
콩나물국 5.
미나리무침
돼지불고기 10.
계란후라이 1.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
635.2/32.4/161.5/7
[중식]
잡곡밥 5.
건새우아욱국 5.6.9.13.
콩나물잡채 5.13.
돈육보쌈 9.10.13.
배추김치 9.13.
딸기
* 에너지/단백질/칼슘/철분
633.6/30.7/134.5/5.7
[석식]
쌀밥
콩나물김치국 5.9.13.
달걀장조림 1.13.
돼지고기완자전 1.2.5.6.10.
배추김치 9.13.
바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
705/33/160/5.3"
4
중식
"4
[조식]
쌀밥
오징어무국 13.17.
시금치고추장무침
돈육장조림 1.10.13.
중화군만두 1.5.6.10.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
621.3/30.8/111.7/5.1
[중식]
잡곡밥 5.
돼지뼈감자탕 10.13.
오이부추무침
시금치잡채 1.2.5.6.8.10.13.
톳두부무침 5.
배추김치(완) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
659.2/28.8/308.1/6.9
[석식]
쌀밥
감자수제비국 5.6.9.13.
닭도리탕 5.8.15.
오징어채조림 13.17.
콩나물무침 5.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
660.4/42.4/78.3/5"
5
중식
"5
[조식]
쌀밥
얼갈이된장국 13.
돈육불고기 5.10.
배추김치 9.13.
사과
구이김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
563/25.2/99.3/5.1
[중식]
잡곡밥 5.
우족탕 1.16.
메추리알조림 1.5.6.13.
머위잎된장무침
깻잎육전 1.5.6.10.
깍두기(완) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
697.6/31.2/121.7/5.2
[석식]
쌀밥
달걀파국 1.
짜장면 1.2.5.6.10.13.
고등어김치조림 7.9.13.
깍두기(완) 9.13.
과일샐러드 1.4.5.12.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
627.6/32.3/148.1/8.4"
6
중식
"6
[조식]
쌀밥
쇠고기무국16.
계란찜 1.2.
멸치고추장무침
배추김치 9.13.
방울토마토
* 에너지/단백질/칼슘/철분
648.1/40.7/662.5/11.8
[중식]
카레라이스 2.5.6.10.13.
바지락미역국 18.
삼색묵무침 5.
오징어파전 1.6.17.
배추김치(완) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
693.8/26.6/155.1/9.2"
7
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
8
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다
9
중식
재량휴일
10
중식
개교기념일
11
중식
"11
[중식]
잡곡밥 5.
꼬물이만두국 1.5.6.10.13.
취나물무침
주꾸미삼겹살야채볶음 10.13.
햄/애호박전 1.2.6.10.13.
배추김치(완) 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
796/33.4/161.4/5.2
[석식]
"쌀밥
돈육김치찌개 5.9.10.13.
시금치들깨무침
오징어야채볶음 5.6.13.17.
배추김치 9.13.
구이김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
666.5/36.3/104.9/5.2"
12
중식
"12
[조식]
쌀밥
건새우미역국 9.13.
소시지야채볶음 2.6.10.12.13.
계란후라이 1.
배추김치 9.13.
야채샌드위치 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
692.8/25.4/130/4.3
[중식]
잡곡밥 5.
다슬기아욱수제비국 5.6.13.
깻잎찜
돈육김치볶음 9.10.13.
도토리탕수묵 5.11.12.13.
열무김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
708.4/26.6/313.1/7.1
[석식]
불고기덮밥 10.
시래기된장국 5.6.13.
배추김치 9.13.
프렌치토스트 1.2.5.6.13.
양배추샐러드 1.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
783.4/25.9/108.9/4.9"
13
중식
"13
[조식]
쌀밥
콩나물김치국 5.9.13.
닭감자조림 15.
오징어젓무말랭이무침 13.17.
배추김치 9.13.
찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
708.3/36.7/170.4/5.5
[중식]
참치김치볶음밥 5.9.13.
콩나물국 5.
치자단무지
열무김치 9.13.
사과쥬스 5.13.
케이준샐러드 1.5.6.12.13.15.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
656.3/33.7/180.6/5.7"
14
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
15
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다
16
중식
"16
[중식]
잡곡밥 5.
건새우미역국 9.13.
닭감자조림 15.
골뱅이야채무침/소면 5.6.13.
배추겉절이 9.13.
골드파인애플
* 에너지/단백질/칼슘/철분
713.2/41.7/537.7/7.2
[석식]
쌀밥
감자수제비국 5.6.9.13.
돼지불고기 10.
배추김치 9.13.
구이김 13.
양배추쌈
* 에너지/단백질/칼슘/철분
597.7/25.6/98.2/4.6"
17
중식
"17
[조식]
쌀밥
돈육김치찌개 5.9.10.13.
감자볶음
소시지전 1.2.6.10.13.
배추김치 9.13.
안심요거넛
* 에너지/단백질/칼슘/철분
670.4/28.4/87.1/7.8
[중식]
잡곡밥 5.
청국장찌개2 5.9.13.
고등어무조림 7.
멸치꽈리고추조림 13.
달걀삼색말이 1.2.6.10.
열무김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
739/45.5/526.3/10.7
[석식]
쌀밥
콩나물국 5.
오리정육볶음
두부구이 1.5.
배추김치 9.13.
녹차무쌈 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
658.5/33.6/265.2/5.3
18
중식
"18
[조식]
쌀밥
닭고기미역국 15.
달걀삼색말이 1.2.6.10.
비엔나야채조림 2.4.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
매일떠먹는퓨어 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
715.1/37/217.5/4.3
[중식]
잡곡밥 5.
코다리찌개 5.13.
숙주미나리무침 1.5.6.13.
떡볶이 1.2.5.6.12.13.
돈까스 1.2.5.6.10.
배추김치 9.13.
돈까스소스 1.2.5.6.11.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
708.1/36.6/144.7/5.7
[석식]
김밥 1.2.6.10.13.
콩나물김치국 5.9.13.
탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.
배추김치 9.13.
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
760.8/63.3/988/19.1"
19
중식
"19
[조식]
쌀밥
소고기무국 5.8.16.
오징어채조림 13.17.
시금치나물
배추김치 9.13.
찰파이 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
706.1/39.6/120.4/6
[중식]
찰밥
육개장 13.16.
조기구이
배추김치 9.13.
토마토치즈카나페 2.5.6.12.13.
구이김 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
720.4/40.2/238/6.8
[석식]
카레라이스 1.2.5.6.10.12.13.
카레라이스
시래기된장국 5.6.13.
돈까스 1.2.5.6.10.
배추김치 9.13.
돈까스소스 1.2.5.6.11.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
726.2/30.4/149/6.7"
20
중식
"20
[조식]
쌀밥
달걀장조림 1.13.
단호박죽
유제품(엔요) 2.
야채샌드위치 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
659.2/19.9/134.6/4.6
[중식]
잡곡밥 5.
아욱된장국 5.6.9.13.
비밥찜닭 5.8.15.
고등어카레구이 2.5.6.7.13.
배추김치 9.13.
쇠미역/초고추장 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
678.1/37/159.9/4.9"
21
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
22
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다
23
중식
"23
[중식]
잡곡밥 5.
소고기무국 1.16.
메추리알장조림 1.10.13.
깻잎김치 9.13.
배추김치 9.13.
쑥절편
* 에너지/단백질/칼슘/철분
657.7/23.9/111.3/5
[석식]
새우계란볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
어묵무국 1.5.6.13.
돼지갈비찜 10.13.
단무지
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
598.9/36.6/142.6/5.3"
24
중식
"24
[조식]
쌀밥
북어무국 1.5.13.
콩조림 5.
닭정육볶음15.
배추김치 9.13.
양상추샐러드 1.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
706.7/45.9/232.3/6.6
[중식]
야채스틱
잡곡밥 5.
찐양배추/우렁쌈장
콩나물김치국 5.9.13.
오리정육볶음
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
667.9/26.9/328/5.7
[석식]
쌀밥
브로콜리숙회 13.
양송이스프 2.5.6.13.
돈까스 1.2.5.6.10.
배추김치 9.13.
돈까스소스 1.2.5.6.11.12.13.
갈릭바게트스틱 2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
683.9/30.1/136.3/4.6"
25
중식
"25
[조식]
쌀밥
닭고기미역국 15.
소시지야채볶음 2.6.10.12.13.
두부구이 1.5.
애호박전 1.6.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
645/31.9/147.5/3.4
[중식]
잡곡밥 5.
새우시래기지짐 9.13.
돼지갈비찜 2.5.10.13.
새송이버섯전 1.
배추김치 9.13.
단호박죽
* 에너지/단백질/칼슘/철분
749.2/34.6/189.3/3.5
[석식]
김치볶음밥 1.5.6.9.10.13.
시래기된장국 5.6.13.
계란후라이 1.
배추김치 9.13.
훈제오리 월남쌈 5.6.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
696.8/24.3/207.3/5.9"
26
중식
"26
[조식]
쌀밥
부대찌개 2.5.6.8.9.10.13.
혼합멸치볶음 9.13.
납작너비아니 1.5.6.13.
배추김치 9.13.
훈제오리 월남쌈 5.6.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
627.5/25.7/247.1/2.9
[중식]
잡곡밥 5.
브로콜리스프 2.5.6.13.
연근조림
콩나물무침 5.
치킨까스 1.5.6.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
614.4/21.9/96.3/5.8
[석식]
쌀밥
콩나물국 5.
돼지불고기 10.
팽이버섯야채전 1.
배추김치 9.13.
야채쌈
* 에너지/단백질/칼슘/철분
652.6/30.7/61/4"
27
중식
"27
[조식]
쌀밥
어묵무국 1.5.6.13.
고등어김치조림 7.9.13.
비엔나야채조림 2.4.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
763.1/32.4/123.9/3.6
[중식]
문어볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
종합어묵국 1.5.6.13.
꽁치김치조림 7.9.13.
열무김치 9.13.
스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
679/43.9/395.9/9.3"
28
중식
* 알레르기 정보
(1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
29
중식
*원산지 표시
.쌀:국내산(유기농쌀),야채류(감자,무,양파,버섯류):국내산(친환경)
.김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
.닭고기/닭고기가공품,달걀:국내산
.쇠고기/쇠고기가공품:국내산(한우)
.돼지고기/돼지고기가공품:국내산
.오리고기/오리고기가공품:국내산
.수산물/미꾸라지:수입산,동태:러시아산,갈치:세네갈,고등어:국내산,꽁치:원양산, 오징어:국내산,조개류(바지락,굴,전복,홍합)국내산을 사용합니다
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중식
재량휴일
4월 10일 화요일
중식
개교기념일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣