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- 한명희 /
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- 한명희 /
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- 김다진 /
- 조회수 : 36
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 프렌치토스트 (1.2.5.6)
- 김치수제비국 (5.6.9)
- 미역줄기볶음 (5)
- 닭다리살간장구이 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- *친환경찰현미밥
- *알리오올리오스파게티 (1.5.6.9.13.18)
- *섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- *깻잎찜 (5.6)
- *오리주물럭 (5.6.13)
- *배추김치 (9)
- 공통양념 (5.9)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 아이스슈(초코맛) (1.2.5.6)
- 얼큰콩나물국 (5)
- 돼지보쌈 (5.6.10)
- 실곤약채소무침 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 상추쌈 (5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):874.7 Kcal
탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 154.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 263.8
철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):889.4 Kcal 탄수화물(g) : 100.0 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 35.7 비타민A(R.E) : 253.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 212.2 철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):860.2 Kcal 탄수화물(g) : 109.0 단백질(g) : 48.3 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 136.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 12.1 칼슘(mg) : 215.8 철분(mg) : 5.3
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