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- 나종범 /
- 조회수 : 29
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- 하영미 /
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- 하영미 /
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- 조식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *얼큰콩나물국 (5)
- *닭감자조림(토막) (5.6.13.15)
- *두부양념조림 (5.6.13)
- *배추김치 (9)
- *참외-2/16
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- 중식
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- *친환경찰보리밥
- *해물누룽지탕 (5.6.9.13.17.18)
- *매운돼지갈비찜2 (5.6.10.13)
- *오리훈제겨자샐러드 (12.13)
- *사과요구르트 (2)
- *배추김치 (9)
- *우리감자빵 (1.5.6)
- *공통양념2 (5)
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- 석식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *베트남쌀국수 (5.6.9.15.16.18)
- *닭봉굴소스조림 (1.5.6.13.15.18)
- *취나물된장무침 (5.6)
- *밀떡볶이 (1.5.6.13)
- *배추김치 (9)
- *그린키위-1/2쪽
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):880.4 Kcal
탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 91.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 153.3
철분(mg) : 4.6
칼로리(중식):899.7 Kcal 탄수화물(g) : 114.7 단백질(g) : 39.9 지방(g) : 29.9 비타민A(R.E) : 292.6 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 30.5 칼슘(mg) : 198.7 철분(mg) : 2.7
칼로리(석식):901.6 Kcal 탄수화물(g) : 133.4 단백질(g) : 33.0 지방(g) : 24.6 비타민A(R.E) : 225.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 58.7 칼슘(mg) : 225.5 철분(mg) : 9.0
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