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- 하영미 /
- 조회수 : 30
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- 하영미 /
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- 김다진 /
- 조회수 : 67
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- 조식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *들깨미역국 (5.6)
- *오리주물럭 (2.5.6.13)
- *계란말이 (1)
- *배추김치 (9)
- *요거트(딸기) (2.5.6)
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- 중식
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- *짜장면 (5.6.10.12.13.16.18)
- 짬뽕국* (6.9.13.17.18)
- *촉촉바삭군만두 (1.5.6.10.16.18)
- *꼬들단무지
- *배추김치 (9)
- *배추겉절이 (6.9.13)
- *목화솜탕수육 (1.5.6.10.11)
- *공통양념2 (5)
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- 석식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18)
- *부추양파무침 (5.6.13)
- *바싹불고기 (5.6.10.13)
- *배추김치 (9)
- *블루베리크림치즈토스트 (2.5.6.13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):877.4 Kcal
탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 191.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 167.2
철분(mg) : 4.4
칼로리(중식):859.0 Kcal 탄수화물(g) : 128.5 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 176.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 36.2 칼슘(mg) : 200.2 철분(mg) : 14.4
칼로리(석식):891.9 Kcal 탄수화물(g) : 122.1 단백질(g) : 46.7 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 147.5 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 137.7 철분(mg) : 4.0
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