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- 나종범 /
- 조회수 : 26
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- 하영미 /
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- 하영미 /
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- 조식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- 감자크림스프(초) (2.5.6.13.16)
- *청경채겉절이 (9.13)
- *갈치구이 (5.6)
- *배추김치 (9)
- *참외-2/16
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- 중식
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- *친환경귀리밥
- *육개장 (1.13.16)
- *고등어김치조림 (7.9.13)
- *치즈쏙쏙스테이크볼꼬치 (5.6.10.15.16)
- *열무김치(완) (9)
- *식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- *공통양념2 (5)
- *파프리카&쌈장 (5.6.13)
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- 석식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *짬뽕국 (6.9.13.17.18)
- *훈제오리/소스 (1.5.6.13)
- *물만두 (1.5.6.10.13.16.18)
- *구운버섯샐러드/오리엔탈 (5.6.12)
- *배추김치 (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):869.4 Kcal
탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 136.8
철분(mg) : 2.4
칼로리(중식):926.5 Kcal 탄수화물(g) : 121.6 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 30.9 비타민A(R.E) : 146.8 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 53.5 칼슘(mg) : 222.6 철분(mg) : 5.0
칼로리(석식):892.5 Kcal 탄수화물(g) : 107.8 단백질(g) : 37.6 지방(g) : 34.2 비타민A(R.E) : 85.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.9 칼슘(mg) : 102.8 철분(mg) : 5.6
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