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- 나종범 /
- 조회수 : 29
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- 하영미 /
- 조회수 : 42
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- 하영미 /
- 조회수 : 50
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- 조식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *북어포무국 (1.5)
- *한우장조림 (5.6.13.16)
- *표고버섯호박볶음
- *열무김치(완) (9)
- *바나나
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- 중식
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- *친환경찰현미밥
- *닭무국 (15)
- *동인동매운갈비찜 (5.6.10.13)
- *애호박건새우볶음 (9)
- *오징어김치전 (1.5.6.9.17)
- *배추김치 (9)
- *참외-2/16
- *공통양념2 (5)
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- 석식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *떡국 (1.16)
- *순살코다리조림 (5.6.13)
- *청경채겉절이 (9.13)
- *열무김치(완) (9)
- *탱글뽀득핫도그(50) (1.2.5.6.10.12.16)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):828.7 Kcal
탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 111.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 207.7
철분(mg) : 4.3
칼로리(중식):843.6 Kcal 탄수화물(g) : 117.4 단백질(g) : 40.7 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 121.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 32.3 칼슘(mg) : 169.2 철분(mg) : 2.9
칼로리(석식):887.4 Kcal 탄수화물(g) : 137.4 단백질(g) : 49.8 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 142.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.2 칼슘(mg) : 329.6 철분(mg) : 3.8
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