이달의식단

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이달의식단 - 2021년 12월
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  • 12월 21일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • 연근조림(5.6.13.)
    • 카레감자채볶음(2.5.6.13.)
    • 오리불고기/상추쌈(1.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 깨찰호떡(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 879.1/38.3/125.6/5.3
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣