이달의식단

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이달의식단 - 2021년 12월
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  • 12월 7일 화요일

  • 중식
    • "채식의날"
    • 표고버섯영양밥/양념간장(10.)
    • 들깨무채국(5.6.16.18.)
    • 두부조림(5.6.12.13.)
    • 무생채
    • 건파래볶음(5.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 825.1/26.1/235.7/12.3
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣