이달의식단

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이달의식단 - 2021년 12월
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  • 12월 2일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 김치콩나물국(5.9.)
    • 고등어김치조림(5.6.7.9.13.)
    • 도라지무침(5.6.13.)
    • 돈육간장불고기(5.6.10.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 우리밀흑미찹쌀칼슘찐빵(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 775.3/48.1/107.6/3.3
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣