이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 28일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 뼈다귀탕(5.6.9.10.13.18.)
    • 가지무침
    • 오이지무침
    • 탕수육(1.5.6.10.11.12.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 쥬시쿨(파인애플)(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 848.8/57.9/184.8/4.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣