이달의식단

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이달의식단 - 2021년 10월
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  • 10월 26일 화요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
    • 참나물겉절이(5.6.13.)
    • 닭갈비(5.6.10.13.15.)
    • 야채전(5.6.)
    • 깍두기(완)(9.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 821.5/44.9/129.5/3.9
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣