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이달의식단

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이전월 2020년 2월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥
  • 순두부찌개* 5.9.10.13.18.
  • 새송이메추리알조림* 1.5.6.13.18.
  • 야채계란찜* 1.
  • 무말랭이무침(자율) 5.6.13.18.
  • 스위트콘치즈구이 1.2.5.13.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 735.7/29.5/158.7/5.2
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥
  • 햄모듬찌개* 1.2.5.6.9.10.12.13.15.18.
  • 봄동겉절이* 9.13.
  • 돈육버섯간장불고기* 5.6.10.13.18.
  • 김치전* 2.5.6.9.10.13.17.18.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 요구르트65 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 666.5/29.4/151.2/4.5
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 다시마감자국* 5.6.8.9.13.18.
  • 골뱅이야채무침* 5.6.13.18.
  • 치킨텐더/머스터드 1.5.6.13.15.18.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 초코롤케이크 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.9/17.8/174.6/3.3
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  • 2월 21일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 건새우아욱된장국* 5.6.9.13.18.
    • 안동찜닭* 5.6.8.13.15.18.
    • 오징어오이무침* 5.6.13.17.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • 아몬드콘프레이크/우유 2.5.6.13.14.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.7/37.5/557.1/5.5
    • [중식]
    • 친환경찰현미밥
    • 냉이김치국* 5.9.13.18.
    • 민물새우시래기지짐(자율)* 5.6.9.13.18.
    • 토마토스파게티* 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 돈육로스구이 10.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • 요구르트65 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.7/37.4/365.1/8.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣