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이달의식단

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이전월 2020년 2월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥
  • 순두부찌개* 5.9.10.13.18.
  • 새송이메추리알조림* 1.5.6.13.18.
  • 야채계란찜* 1.
  • 무말랭이무침(자율) 5.6.13.18.
  • 스위트콘치즈구이 1.2.5.13.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 735.7/29.5/158.7/5.2
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥
  • 햄모듬찌개* 1.2.5.6.9.10.12.13.15.18.
  • 봄동겉절이* 9.13.
  • 돈육버섯간장불고기* 5.6.10.13.18.
  • 김치전* 2.5.6.9.10.13.17.18.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 요구르트65 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 666.5/29.4/151.2/4.5
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 다시마감자국* 5.6.8.9.13.18.
  • 골뱅이야채무침* 5.6.13.18.
  • 치킨텐더/머스터드 1.5.6.13.15.18.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 초코롤케이크 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.9/17.8/174.6/3.3
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  • 2월 19일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 무채장아찌(자율)*
    • 매콤오징어볶음* 5.6.13.17.18.
    • 야채계란말이* 1.5.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • 쇠고기야채죽* 5.6.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753.8/26.6/116.7/3.8
    • [중식]
    • 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 친환경찰현미밥
    • 닭가슴살미역국* 5.6.13.15.18.
    • 쫄면야채무침* 5.6.13.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • 우리밀생크림꼬마슈 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.2/28.7/272.5/7.9
    • [석식]
    • 친환경찰현미밥
    • 시금치된장국* 5.6.9.13.18.
    • 계란장조림 1.5.6.13.18.
    • 묵은지닭볶음* 5.6.9.13.15.18.
    • 배추김치(자율) 9.13.
    • 떠먹는요구르트(딸기맛) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 704.6/33.9/184.1/4치즈돈까스/카레소스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣