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- 10월 11일 수요일
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- 조식
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- 친환경청차조밥
- 돼지갈비김치찌개 (5.9.10)
- 주꾸미고추장콩나물볶음 (5.6.13)
- 떡갈비새송이볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
- 깍두기 (9)
- 발효고기왕찐빵 (1.5.6.10.16.18)
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- 중식
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- 아욱된장국 (5.6.9)
- 느타리버섯숙회 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 요거타임샤인머스캣 (2)
- 양념류 (5.6.9.13)
- 곤드레묵은지밥&들기름양념장 (5.6.10.13)
- 감자그라탕 (1.2.5.6.10.15.16)
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- 석식
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- 친환경청차조밥
- 참치김치찌개 (5.9)
- 수육&양배추쌈&쌈장 (5.6.10.13)
- 얼큰두부조림 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 양념류 (5.6.9.13)
- 거꾸로마시는오리지널야쿠르트 (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):914.2 Kcal
탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 91.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.3
칼슘(mg) : 851.5
철분(mg) : 5.2
칼로리(중식):909.3 Kcal
탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 251.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 1219.4
철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):1013.1 Kcal
탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 60.2
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 1711.7
철분(mg) : 4.8