성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 6월
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  • 6월 27일 금요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 시래기된장국H (5.6)
    • 돈육메추리알장조림H (1.5.6.10.13)
    • 오이부추무침H (5.6.13)
    • 토마토치킨브레스트H (2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 마들렌H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 토마토스파게티H (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 돈육김치찌개H (5.9.10)
    • 알감자꽈리고추조림H (5.6.13)
    • 어니언치즈브레스트H (1.2.5.13.15)
    • 배추김치(완) (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 연두부달걀국H (1.5)
    • 상추&고추쌈장 (5.6.13)
    • 자장떡볶이H (1.5.6.13)
    • 삼겹살양념구이&파채H (10)
    • 배추김치(완) (9)
    • 요구르트(티니핑)H (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1102.5 Kcal
    탄수화물(g) : 153.9
    단백질(g) : 65.9
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 208.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 319.4
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(중식):1245.5 Kcal
    탄수화물(g) : 176.5
    단백질(g) : 52.4
    지방(g) : 34.3
    비타민A(R.E) : 138.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.9
    칼슘(mg) : 296.8
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(석식):1631.3 Kcal
    탄수화물(g) : 174.1
    단백질(g) : 53.7
    지방(g) : 74.6
    비타민A(R.E) : 205.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 269.3
    철분(mg) : 5.0