성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 6월
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  • 6월 17일 화요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 사골떡국H (2.5.10.13.15.16.18)
    • 수제소시지야채볶음H (2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 쌀칩동태볼탕수육(완)H (5.11.12.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 과일푸딩H
  • 중식
    • 연근영양밥/양념장H (5.6.13)
    • 버섯청국장찌개H (5)
    • 브로콜리햄볶음H (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 야채전H (5.6)
    • 배추김치(완) (9)
    • 김구이
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 카레라이스(돈육)H (2.5.6.10.12.13.16)
    • 어묵무국H (1.5.6)
    • 단무지H
    • 슈림프커틀렛/어니언소스H (1.2.5.6.9)
    • 배추김치(완) (9)
    • 우리밀미니핫도그/케첩H (1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 포도주스H (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1158.2 Kcal
    탄수화물(g) : 185.3
    단백질(g) : 49.3
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 140.6
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.3
    칼슘(mg) : 205.3
    철분(mg) : 2.8<br>
    칼로리(중식):817.9 Kcal
    탄수화물(g) : 126.2
    단백질(g) : 30.2
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 183.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 46.9
    칼슘(mg) : 230.6
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(석식):1145.1 Kcal
    탄수화물(g) : 202.4
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 114.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 38.0
    칼슘(mg) : 282.3
    철분(mg) : 3.2