성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 6월
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  • 6월 9일 월요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 건새우무국H (9)
    • 미트볼케첩조림H (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오이쌈장무침H (5.6.13)
    • 매콤통살오징어스틱/감귤타르타르소스H (1.5.6.13.17)
    • 배추김치(완) (9)
    • 바나나라떼 (2)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 마라탕H (1.2.5.6.10.12.15.16.17.18)
    • 쌈다시마/초장 (5.6.13)
    • 도톰동그랑땡부침H (1.2.5.6.10.15.16)
    • 숯불닭살오븐구이H (5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(완) (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 종합어묵국H (1.5.6.9.13)
    • 야채비빔만두H (1.5.6.10.13.16.18)
    • 건파래볶음H (5.13)
    • 큐브스테이크H (6.10.12.13)
    • 배추김치(완) (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1227.2 Kcal
    탄수화물(g) : 184.2
    단백질(g) : 34.0
    지방(g) : 37.6
    비타민A(R.E) : 120.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 21.7
    칼슘(mg) : 434.3
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(중식):1251.2 Kcal
    탄수화물(g) : 159.8
    단백질(g) : 71.7
    지방(g) : 34.1
    비타민A(R.E) : 202.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 19.4
    칼슘(mg) : 218.0
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(석식):1131.4 Kcal
    탄수화물(g) : 171.6
    단백질(g) : 60.3
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 100.0
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.3
    칼슘(mg) : 195.0
    철분(mg) : 7.1