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이달의식단

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이전월 2019년 5월 다음월
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  • 5월 22일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 조랑떡국* 1.5.6.9.13.
    • 오이부추무침* 5.6.13.
    • 햄브로콜리볶음* 2.5.6.10.12.13.
    • 별이된오징어탕수* 1.2.5.6.8.10.12.13.16.17.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 685.6/27.4/180.2/3.4
    • [중식]
    • 참치김치주먹밥* 1.5.9.13.16.18.
    • 잔치국수* 1.5.6.9.13.
    • 김치만두* 1.5.6.10.13.18.
    • 백김치* 9.13.
    • 요플레(딸기)* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.3/29.5/282.7/5.4
    • [석식]
    • 찰흑미밥*
    • 부대찌개(라면사리)* 5.6.10.13.
    • 시금치나물* 5.6.13.
    • 대왕닭꼬치구이* 1.5.6.13.15.
    • 깍두기* 9.13.
    • 사과쥬스* 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1041/43.8/312.9/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣