이달의식단

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이달의식단 - 2007년 7월
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  • 7월 18일 수요일

  • 중식
    • 수수밥, 순두부찌개, 미트볼고구마조림, 열무된장무침, 수박화채, 김치
    • 열량 638 ㎉ 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 75 : 13 : 11
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣