이달의식단

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이달의식단 - 2007년 7월
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  • 7월 6일 금요일

  • 중식
    • 현미밥, 소고기무국, 낙지볶음, 얼갈이무침, 떡볶이, 방울토마토, 김치
    • 열량 606 ㎉ 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 79 : 15 : 6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣