이달의식단

이전월 2012년 10월 다음월
이달의식단 - 2012년 10월
1
2
3
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 10월 15일 월요일

  • 중식
    • 현미밥(쌀:친환경)
    • 어묵맑은탕⑤⑥
    • 근대나물무침
    • 돈육김치볶음⑨⑩(돼지고기:국내산)
    • 배추김치⑨(국내산)
    • 마늘빵②⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.7/25.1/165.4/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣