이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 25일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥⑤
    • 배추된장국⑤⑥⑬
    • 편육/야채쌈⑤⑥⑩
    • 부추쑥갓겉절이⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 수제서리태도넛츠①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 568.5/27/193.1/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣