이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 12일 수요일

  • 중식
    • 참치야채비빔밥①⑤⑥⑬
    • 감자어묵찌개①⑤⑥⑬
    • 카레삼치구이②⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 이오요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 587.3/27.4/198.6/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣