이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 28일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 감자어묵찌개⑤⑥
    • 골뱅이무침⑤⑥
    • 닭고기묵은지조림⑤⑥⑨
    • 카레삼치구이⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 613.4/35.4/175.7/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣