이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 21일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 바지락미역국
    • 연근조림⑤⑥
    • 치커리겉절이⑤⑥
    • 김치돼지고기볶음⑤⑨⑩
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 528.7/23/185.8/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣