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이달의식단

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  • 5월 25일 월요일
  • 조식
    • K-쌈버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 스위트콘샐러드 (1.5.13)
    • 치즈스틱&케첩5 (1.2.5.6.12)
    • 스테비아방울토마토 (12)
    • 잔망루피과채음료(자두)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 채식육개장 (13)
    • 탱글연두부/발사믹 (2.5.13)
    • 돼지고기수육 (5.6.10)
    • 비름나물무침 (5.6)
    • 상추/깻잎(쌈장) (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 참외1
  • 석식
    • 친환경기장밥
    • 병천순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
    • 식물성이슬만두 (1.2.5.6.10.16.18)
    • 부추무침1 (5.6)
    • 아삭이고추된장무침 (5.6.13)
    • 담근깍두기 (9.13)
    • 회오리핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(조식):767.7 Kcal
    탄수화물(g) : 94.9
    단백질(g) : 21.1
    지방(g) : 34.6
    비타민A(R.E) : 150.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 31.3
    칼슘(mg) : 245.5
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):771.5 Kcal
    탄수화물(g) : 101.1
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 194.8
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 31.2
    칼슘(mg) : 230.4
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(석식):1066.5 Kcal
    탄수화물(g) : 177.7
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 82.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.0
    칼슘(mg) : 257.4
    철분(mg) : 7.5