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2019년 11월 2주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 19.10.28 조회수 160
첨부파일

MON(11/11)

TUE(11/12)

WED(11/13)

THU(11/14)

FRl(11/15)

SAT(11/16)

SUN(11/17)

행 복 을

여 는

아 침

오징어젓갈무침 5.13.17.

크림스프 2.5.6.13.

흑미밥

배추김치 9.13.

흑미밥

아몬드호두멸치볶음 5.6.13.14.18.

단호박고구마샐러드 1.5.13.

어묵간장볶음 1.5.6.13.16.18.

셀프 샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.

쇠고기미역국 5.6.

표고버섯야채죽

김치콩나물국 5.9.13.

새송이양념구이 5.6.13.18.

웨지감자/케첩 2.12.13.

배추김치 9.13.

골드키위

두부감자조림 5.6.13.18.

떠먹는요구르트 2.

수제소시지(머스터드) 1.2.5.6.10.13.16.

배추김치 9.13.

토스트/씨리얼(초코쨈) 1.2.5.6.13.

누룽지

상큼한사과쥬스 5.13.

다시마튀각 5.13.

토스트/씨리얼(포도쨈) 1.2.5.6.13.

가지구이무침 5.13.

누룽지

 

 

 

계란후라이/케첩 1.5.12.13.

 

김구이 13.

 

 

 

 

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

정 성 이

가 득 한

점 심

혼합잡곡밥 5.

흑미기장밥

우렁된장비빔밥 5.6.9.13.18.

찰현미밥

찰현미밥

스팸김치덮밥 1.5.6.9.10.13.

흑미밥

표고버섯미역국 5.6.9.13.18.

애호박고추장찌개 5.6.10.13.18.

버섯들깨탕 13.

소고기육개장 13.16.

오징어무국 13.17.

유부된장국 5.6.13.

바지락미역국 18.

브로콜리/실파말이 5.6.13.

메추리알꽈리고추조림 1.5.6.13.18.

가지나물무침 5.6.13.18.

두부강정 4.5.6.12.13.14.15.16.18.

마늘보쌈 5.6.9.10.13.18.

반달단무지

두부조림 5.13.

닭고기감자볶음 5.6.13.15.

골뱅이무침/소면 5.6.13.18.

배추김치 9.13.

더덕오이무침 5.6.13.

비빔막국수 3.5.6.13.

감자샌드위치 1.2.5.6.10.13.

취나물콩나물무침 5.6.18.

매콤양파볶음 5.

김구이 13.

우리쌀호빵 1.2.5.6.13.

어묵간장볶음 1.5.6.13.16.18.

야채모둠/쌈장 5.6.13.18.

뽀로로요구르트 2.

닭고기카레볶음 2.5.6.13.15.16.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

 

파래김구이/양념장 5.6.13.18.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

구운가래떡&조청

단감

 

배추김치 9.13.

 

 

건 강 을

생 각 한

저 녁

찰현미밥

치킨마요덮밥 1.2.5.6.13.15.18.

흑미밥

혼합잡곡밥 5.

찰보리밥

수수밥

혼합잡곡밥 5.

나가사키짬뽕 1.5.6.9.12.13.17.18.

시금치된장국 5.6.13.18.

얼큰감자수제비 5.6.

부대찌개/라면사리 1.2.5.6.9.10.13.

청경채두부된장국 5.6.13.18.

참치김치찌개 5.9.13.18.

소고기무국 16.

건파래무침 5.6.

배추김치 9.13.

참나물유부무침 5.

고등어무조림 5.6.7.13.

열무나물무침

매운감자조림 5.6.13.18.

도토리묵/양념장 5.6.18.

참치콩나물볶음 5.

연근칩샐러드 1.2.5.6.12.13.16.18.

미역줄기볶음 5.

새우젓연두부계란찜 1.5.9.13.

베이컨김치볶음 5.9.10.13.

가지부추무침

비엔나삼색푸실리볶음 1.2.5.6.10.12.13.15.18.

타워멘츠카츠 1.5.6.10.12.13.15.16.

 

새송이버섯탕수육 1.5.6.10.13.

양배추쌈/두부쌈장 5.6.18.

콩나물잡채 5.6.8.10.13.18.

안동식닭찜 5.6.8.13.15.18.

표고버섯애호박볶음 5.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

총각김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

간식

미니치즈후레쉬팡 1.2.5.6.10.13.

양념어묵꼬치 1.5.6.12.13.16.

바나나

떡고구마맛탕 5.13.

떡꼬치구이 5.6.12.16.18.

 

 

포도쥬스 5.13.

통감자구이 13.

아시나요밀크 1.2.5.

바나나우유 2.

뽀로로요구르트 2.

 

 

* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

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