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2019년 11월 1주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 19.10.28 조회수 181
첨부파일

 

MON(11/4)

TUE(11/5)

WED(11/6)

THU(11/7)

FRl(11/8)

행 복 을

여 는

아 침

연두부찜/양념장 5.6.

찰현미밥

오징어젓갈무침 5.13.17.

흑미밥

토마토카프레제 2.12.13.

무말랭이무침 13.18.

오징어무국 13.17.

새송이버섯구이

애호박고추장찌개 5.6.10.13.18.

웨지감자/케첩 2.12.13.

배추김치 9.13.

멸치고추장조림 5.6.13.

배추김치 9.13.

진미채조림 5.6.13.17.

토스트/아몬드후레이크 1.2.5.6.13.

누룽지

콘치즈마요떡갈비구이 1.2.5.6.10.12.13.

누룽지

숙주맛살무침 1.5.6.13.

 

 

배추김치 9.13.

 

김계란말이 1.5.13.

 

 

단호박조림 13.

 

배추김치 9.13.

 

 

 

 

 

 

정 성 이

가 득 한

점 심

찰현미밥

찰현미밥

소보로비빔밥 1.5.6.9.10.13.16.

흑미기장밥

미니밥

미역유부된장국 5.6.13.18.

추어탕 5.6.13.18.

얼갈이배추된장국 5.6.13.18.

순두부청국장 5.9.13.

짜장면 2.5.6.10.13.18.

미니새송이메추리알조림 1.5.6.10.13.18.

부추계란찜 1.2.13.

배추김치 9.13.

브로콜리&콜리플라워/초장 5.6.13.

해물짬뽕국 6.9.13.17.18.

연두부찜/양념장 5.6.18.

베이컨김치볶음 5.9.10.13.

소떡소떡 1.5.6.10.12.13.15.16.18.

가지구이무침 5.13.

반달단무지

배추김치 9.13.

두부까스 1.2.5.6.12.13.

 

당면한우불고기 5.6.8.13.14.16.18.

배추김치 9.13.

무생채 9.13.

 

배추김치 9.13.

요구르트 2.

훈제오리구이/깻잎무쌈 1.5.13.

후르츠생크림빵 1.2.5.6.11.13.

 

수수부꾸미 5.6.16.

 

건 강 을

생 각 한

저 녁

흑미밥

참치마요주먹밥 1.5.9.13.

흑미밥

고구마카레라이스 2.5.6.13.15.16.

* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

쇠고기대파국 9.13.16.

토마토스파게티

1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.

닭고기육개장 13.15.

김치콩나물국 5.9.13.

가자미무조림 5.6.13.

배추김치 9.13.

시금치들깨무침

만두샐러드 1.5.6.10.13.16.18.

연근조림 5.6.13.18.

야채피클 13.

쫄비빔만두 1.5.6.10.13.15.16.18.

배추김치 9.13.

참나물유부무침 5.

크림스프/버터롤 1.2.5.6.13.16.

감자채햄볶음 2.5.6.10.

매실차 13.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

 

간식

뽀로로요구르트 2.

바나나우유 2.

365일건강한두유 5.13.

대마왕치파이

 

피자토스트 1.2.5.6.10.12.13.16.

군고구마

흑임자꿀호떡 1.2.5.6.13.

망고음료

 

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