| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
1월 4일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국 (16.)
- 계란찜 (1.)
- 남해마늘한입쏙까스 (1.5.6.10.)
- 배추김치 (9.)
- 골드키위
- 도라지배즙
-
- 중식
-
- 친환경쌀밥
- 얼큰만두전골찌개 (1.5.6.10.15.16.18.)
- 꽈리고추메추리알장조림 (1.10.)
- 김치전 (1.6.9.17.)
- 담양버섯갈비산적 (1.2.5.6.10.16.)
- 배추김치 (9.)
- 설빙망고에이드
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개 (5.9.)
- 감자채피망볶음
- 생선까스/타르타르소스 (1.2.5.6.)
- 칼집비엔나/케첩 (2.5.6.10.12.15.16.)
- 배추김치 (9.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):705.0 Kcal
탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 125.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 63.0
칼슘(mg) : 100.0
철분(mg) : 5.0
칼로리(중식):855.5 Kcal
탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 252.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 123.5
철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):819.6 Kcal
탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 70.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 81.4
철분(mg) : 2.9