| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
7
|
|||||
|
8
|
14
|
|||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
1월 9일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 달콤포근붓세 (1.2.5.6.)
- 돼지고기김치찌개 (5.9.10.)
- 계란장조림 (1.)
- 콩나물조림 (5.6.)
- 배추김치 (9.)
-
- 중식
-
- 친환경쌀밥
- 우리밀타르트 (1.2.5.6.)
- 꽃게된장찌개 (5.6.8.)
- 상추쌈 (5.6.10.)
- 마늘보쌈 (5.6.10.13.)
- 고사리들깨조림 (5.6.)
- 배추김치 (9.)
-
- 석식
-
- 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18.)
- 페퍼로니피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
- 시금치된장국 (5.6.)
- 배추김치 (9.)
- 무생채
- 네스퀵초코우유 (2.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):722.5 Kcal
탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 5.9
비타민A(R.E) : 56.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 102.6
철분(mg) : 3.1
칼로리(중식):847.3 Kcal
탄수화물(g) : 43.6
단백질(g) : 57.7
지방(g) : 50.7
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 181.0
철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):756.9 Kcal
탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 561.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 590.4
철분(mg) : 7.6