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1월 16일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 블루베리쨈모닝빵 (1.2.5.6.)
- 한우사골곰탕 (16.)
- 갈치감자조림 (5.6.)
- 스크램블에그 (1.5.)
- 깍두기 (9.13.)
- 뽀로로요구르트(플레인) (2.)
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- 중식
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- 날치알밥 (1.5.6.8.9.)
- 연두부/양념장 (5.6.)
- 미역국
- 참나물겉절이
- 고추장닭봉구이 (5.6.15.)
- 배추김치 (9.)
- 딸기
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 짬뽕수제비국 (5.6.8.9.10.17.18.)
- 양념깻잎찜
- 순살후라이드치킨/양념치킨소스 (5.6.12.13.15.)
- 도시락김
- 배추김치 (9.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):857.5 Kcal
탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 166.0
철분(mg) : 4.4
칼로리(중식):798.7 Kcal
탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 461.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.9
칼슘(mg) : 184.7
철분(mg) : 7.1
칼로리(석식):784.9 Kcal
탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 449.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 163.8
철분(mg) : 3.3