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10월 19일 화요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 살구잼팬케익1.6.
- 돼지고기김치찌개5.9.10.
- 싸먹는햄구이한판5.10.
- 갈치구이13.
- 배추김치9.
- 플레인요거트(그래놀라/블루베리2.5.6.
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- 중식
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- 친환경흑미밥
- 미니글레이즈도넛1.2.5.6.13.14.
- 나가사끼짬뽕국5.6.8.9.10.17.18.
- 매운돼지갈비찜5.6.10.
- 느타리버섯볶음
- 계란말이1.
- 배추김치9.
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 야채스틱파이6.
- 감자옹심이들깨국
- 낙지볶음5.6.
- 파래김자반볶음
- 배추김치9.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):890.6 Kcal
탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 209.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 280.7
철분(mg) : 4.2
칼로리(중식):832.0 Kcal
탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 290.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 104.0
철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):716.6 Kcal
탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 518.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 131.5
철분(mg) : 4.9