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이달의식단

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이전월 2019년 10월 다음월
  • 10월 24일 목요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ콩나물국5.
    • ㆍ등갈비김치찜9.10.13.
    • ㆍ고등어구이5.6.7.13.
    • ㆍ깍두기9.13.
    • ㆍ찐고구마
    • <중식>
    • ㆍ잡곡밥(친환경) 5.
    • ㆍ호박감자된장국5.6.
    • ㆍ에그스크럼블1.13.
    • ㆍ치즈떡제육볶음2.5.10.
    • ㆍ무생채9.13.
    • ㆍ수제소시지빵1.2.5.6.10.12.13.
    • <석식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ시래기들깨된장국5.6.
    • ㆍ쫄면야채무침5.6
    • ㆍ돌자반볶음5.
    • ㆍ우리팜라운드햄전1.2.6.
    • ㆍ배추김치9.13.
    • ㆍ바나나
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣