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이달의식단

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이전월 2019년 10월 다음월
  • 10월 11일 금요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ닭갈비간장덮밥 1.5.6.13.15.18.
    • ㆍ날치알계란찜1.2.13.
    • ㆍ배추김치9.13.
    • ㆍ허니버터갈릭2.5.6.13.
    • ㆍ오렌지
    • ㆍ흰우유(200ml)2.
    • ㆍ코코볼5.6.13.
    • <중식>
    • ㆍ잡곡밥(친환경) 5.
    • ㆍ참치김치찌개5.9.13.
    • ㆍ치즈불닭2.5.6.12.
    • ㆍ깻잎전
    • ㆍ배추겉절이6.9.13.
    • ㆍ찐고구마
    • <석식>
    • ㆍ잡곡밥 5.
    • ㆍ꼬치어묵국1.5.6.10.13.
    • ㆍ느타리버섯볶음
    • ㆍ고추장떡볶이1.5.6.12.13.
    • ㆍ바사삭고추치킨1.2.6.15.
    • ㆍ깍두기9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣