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이달의식단

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이전월 2019년 10월 다음월
  • 10월 21일 월요일
  • 중식
    • <조식>
    • ㆍ비엔나햄케찹볶음 2.6.10.12.13.
    • ㆍ참치김치덮밥5.9.13.
    • ㆍ*딸기잼13.
    • ㆍ귤
    • ㆍ흰우유(200ml)2.
    • ㆍ콘첵스5.6.13.
    • ㆍ와플1.2.5.6.13.
    • <중식>
    • ㆍ백미밥
    • ㆍ돈육김치찌개5.9.10.13.
    • ㆍ닭감자조림5.6.15.
    • ㆍ골뱅이초무침5.13.
    • ㆍ고추잡채말이튀김1.5.6.
    • ㆍ총각김치9.13.
    • <석식>
    • ㆍ꼬치어묵국 1.5.6.10.13.
    • ㆍ순대6.10
    • ㆍ시금치나물
    • ㆍ쫄볶이1.2.5.6.12.13
    • ㆍ*왕새우튀김1.5.6.9
    • ㆍ타르타르소스1.5.13
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣