이달의식단

이전월 2010년 6월 다음월
이달의식단 - 2010년 6월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 6월 14일 월요일

  • 중식
    • 찰현미밥,육개장,감자바베큐바조림,다시마랑김이랑,배추김치,부추깻잎전
    • 오늘의 열량583kcal.단백질22g,칼슘99mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-학교에서 직접 담음, 소고기-국내산한우,돼지고기가공품-국내산
    • 식중독 예방 3대 요령 = 손씻기, 익혀먹기,끓여먹기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣