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이달의식단

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조식
  • [조식]
  • 토마토 스크램블에그*(1.2.5.12.13.)
  • 모짜렐라치즈샐러드*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 삼각 생크림토스트#(1.2.5.6.13.)
  • 시리얼(뮤즐리)/우유(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 642/25.3/479/6.1
중식
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥*
  • 모듬햄부대찌개*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 찹쌀콩멸치볶음*(4.5.6.13.18.)
  • 춘천닭갈비*(2.5.6.13.15.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 꽃두부샐러드&흑임자드레싱*(1.5.12.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 791.8/53.7/253/5.6
석식
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥*
  • 순두부찌개*(1.5.6.9.10.12.13.16.18.)돈육꽈리고추장조림*(1.5.6.10.13.18.)
  • 훈제오리&양상추샐러드*(1.5.12.13.)
  • 시금치무침*(5.6.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979.8/54.1/156.5/5.5
  • 6월 24일 수요일
  • 조식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 쇠고기 떡국*(13.16.)
    • 건새우마늘쫑볶음*(5.6.9.13.18.)
    • 치즈닭갈비*(2.5.6.13.15.16.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 빙그레요구르트*(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751.9/42.2/372.4/3.7
  • 중식
    • [중식]
    • 날치알김치볶음밥*(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 유부장국*(1.5.6.9.13.16.18.)
    • 숙주미나리무침*
    • 깍두기*(9.13.)
    • 또띠아치즈소시지롤*(1.2.5.6.10.12.13.15.)
    • 복숭아 에이드*(11.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.1/34.6/192.6/3.8
  • 석식
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥*(5.)
    • 북어무채국*(13.)
    • 소시지야채볶음*(1.2.5.6.10.12.13.15.)
    • 제육볶음*(5.6.10.13.18.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 친환경배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806/44.7/106.6/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣