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이달의식단

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  • 12월 19일 목요일
  • 중식
    • 작은밥&김자반* 13.
    • 숯불구이맛 소시지# 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 친환경사과
    • 시리얼(첵스쵸코)/우유 2.5.6.13.
    • 구운달걀 1.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 650.8/25.5/253.4/4
    • [중식]
    • 친환경칼슘찹쌀밥* 순두부찌개* 1.5.6.9.10.12.13.16.18.
    • 깻잎찜* 5.6.13.18.
    • 꽈리고추멸치볶음* 5.6.13.18.
    • 돈육짜장불고기* 2.5.6.10.13.18.
    • 단호박&고구마튀김* 1.2.5.6.13.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1068.4/50/428/8.6
    • [석식]
    • 친환경찰기장밥*
    • 우거지해장국* 5.6.16.18.
    • 매콤두부조림* 5.6.13.18.
    • 닭살카레볶음* 2.5.6.13.15.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • 오렌지*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 671.3/45.6/261.5/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣