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식생활사진방

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    마령초 | 22.11.24 조회:46
    11.30 식단사진
    찰밥황태포콩나물국(5.13.)시금치된장무침(5.6.)오삼불고기/양배추찜(5.6.10.13.)김구이(13.)배추겉절이 (9.13.)망고푸딩* 에너지/단백질/칼슘/철 857.9/37/127.4/4.8
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    마령초 | 22.11.24 조회:49
    11. 29 식단사진
    기장밥짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.)오리훈제/무쌈(1.5.13.)깻잎김치(5.6.9.13.)배추김치(9.13.)모듬과일(12.)* 에너지/단백질/칼슘/철 842.4/38.4/164.7/5.9
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    마령초 | 22.11.24 조회:51
    11. 28 식단사진
    보리밥건새우아욱국(5.6.9.13.)숙주미나리무침온두부/돈육김치볶음(5.6.9.10.13.)수제떡갈비(5.6.13.)깍두기(9.13.)자몽쥬스(5.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 854.2/55.8/256.9/5.6
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    마령초 | 22.11.18 조회:50
    11.24 식단사진
    찰현미밥(9.17.)맑은순두부국(1.5.13.)갈치무조림(5.6.13.)삼색나물(1.5.6.13.)배추김치(9.13.)피칸파이(1.2.5.6.13.14.)사과쥬스(120ml)(5.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 696.7/30.7/318.6/3.9
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    마령초 | 22.11.18 조회:54
    11.23 식단사진
    김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.16.) 두부된장국(5.6.13.)닭다리구이(오븐)(1.2.5.6.13.15.)깍두기(9.13.)귤요구르트(100ml)(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철 722.8/35.1/191.1/4.2
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    마령초 | 22.11.18 조회:43
    11.22 식단사진
    검정쌀밥청국장찌개(5.13.)돼지갈비찜(5.6.10.13.)미나리무침(5.6.13.)황포묵무침(1.5.6.13.)총각김치(9.13.)과채주스(그린)(5.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 724.8/33.4/130.5/4.4
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    마령초 | 22.11.15 조회:47
    11.21 식단사진
    영양잡곡밥(5.)감자옹심이국(1.5.6.9.13.17.)안동찜닭(2.5.6.8.13.15.)갑오징어브로콜리숙회(13.)콩나물무침(5.)배추김치(9.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 646.2/29.5/174.5/3.3
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    마령초 | 22.11.15 조회:40
    11.18 식단사진
    보리밥닭곰탕(13.)두부조림(5.13.)어린잎채소치커리무침(5.6.)저염고등어구이(2.5.6.7.13.)배추김치(9.13.)고기찐빵(1.2.5.6.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 889.9/39.5/152.9/5.7
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    마령초 | 22.11.15 조회:53
    11.17 식단사진
    치밥(2.5.6.12.13.15.16.18.)팽이버섯된장국(5.6.13.)오이장아찌(13.)감자전/햄전(1.2.5.6.10.)배추김치(9.13.)귤* 에너지/단백질/칼슘/철 842.5/48.3/218.5/4.8
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    마령초 | 22.11.15 조회:49
    11.16 식단사진
    오색주먹밥우동국(1.5.6.8.9.13.)근대무침(5.6.)왕새우튀김(1.5.6.9.13.)배추겉절이 (9.13.)모듬과일(12.)* 에너지/단백질/칼슘/철 738.5/24.8/181/4.9
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    마령초 | 22.11.14 조회:54
    11. 15 식단사진
     영양잡곡밥 (5.)돈육김치찌개 (5.9.10.13.)생새우호박볶음 (5.9.13.)후라이드치킨 (1.2.5.6.13.)무생채 (9.13.)사과
  • 20221114_122909.jpg
    마령초 | 22.11.14 조회:54
    11.14 식단사진
    귀리밥소고기무국 (13.16.)세발나물무침 (5.6.)비엔나파프라카볶음 (2.6.10.)당근부추계란말이 (1.2.5.6.10.)배추김치 (9.13.)찐만두 (1.5.6.10.13.16.18
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    마령초 | 22.11.03 조회:57
    11.11 식단사진
    보리밥근대된장국(5.6.13.)견과류잔멸치조림(5.6.13.)청경채무침닭오븐구이(오븐)(1.2.5.6.13.)배추김치(9.13.)수제씨앗호떡(1.2.4.5.6.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 845.7/35.9/212.2/3.6 
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    마령초 | 22.11.03 조회:57
    11.10 식단사진
    영양잡곡밥(5.)사골우거지탕(5.6.13.16.)아삭이고추된장무침(5.6.13.)어묵볶음(1.5.6.13.)맛쵸킹돈육강정(1.2.4.5.6.10.12.13.)석박지(5.6.9.13.)딸바라테(딸기바나나우유)(13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 775.9/46.4/153.3/4.5 
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    마령초 | 22.11.03 조회:59
    11.9 식단사진
    새우살볶음밥(5.9.13.16.)달걀파국(1.13.)오이양파무침(5.6.13.)소불고기(5.6.8.13.16.)시리얼핫도그(1.2.5.6.9.10.12.13.15.18.)배추겉절이 (9.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철 777.1/45.2/672.2/5.6 
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