이달의식단

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이달의식단 - 2009년 10월
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  • 10월 7일 수요일

  • 중식
    • 열무비빔밥
    • 모시조개국
    • 생선커틀렛+소스
    • 감귤쥬스
    • 김치
    • 쌀,잡곡-친환경국내산,김치-국내산,돼지고기-국내산
    • 열량: 870.7kcal. 단백질: 71.7g. 칼슘: 345.4mg.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣