이달의식단

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이달의식단 - 2007년 10월
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  • 10월 19일 금요일

  • 중식
    • 수수밥
    • 미니갈비김치찌개
    • 낙지콩나물찜
    • 브로콜리초회
    • 단호박죽
    • 배추김치
    • 728kcal 단백질 34 칼슘 163.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣