이달의식단

이전월 2007년 10월 다음월
이달의식단 - 2007년 10월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 10월 9일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 청국장찌개
    • 치킨커틀렛
    • 마파두부
    • 야채샐러드
    • 과일
    • 배추김치
    • 726kcal 단백질 37, 칼슘 205.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣