군산기계공업고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 3월 다음월
1
2
3
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 3월 17일 월요일
  • 조식
    • 찰현미밥
    • 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 토마토감자프리타타 (1.2.10.12)
    • 멘치카츠&소스m (1.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리크림치즈크로와상 (1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 중식
    • 백미밥
    • 순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
    • 부추겉절이 (13)
    • (수)오징어김치전 (1.3.5.6.9.17)
    • 함초담은굴비
    • 깍두기 (9)
    • 샤인머스켓
  • 석식
    • 참치비빔밥 (5.6.13)
    • 표고부추계란국 (1.2.9.18)
    • 광동식꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 갈릭고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 레인보우샤베트워터 (6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):884.5 Kcal
    탄수화물(g) : 97.4
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 35.7
    비타민A(R.E) : 193.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.9
    칼슘(mg) : 156.8
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):1008.9 Kcal
    탄수화물(g) : 162.6
    단백질(g) : 42.2
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 57.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 214.5
    철분(mg) : 13.6

    칼로리(석식):1584.2 Kcal
    탄수화물(g) : 234.8
    단백질(g) : 40.1
    지방(g) : 55.8
    비타민A(R.E) : 162.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.7
    칼슘(mg) : 276.3
    철분(mg) : 10.0