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10월 16일 월요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 들깨버섯국 (2.5.6.9.18)
- 무나물7 (5)
- 버섯한우불고기* (5.6.13.16)
- 배추김치 (9)
- 사과!
- 가나초코우유^^ (2.13)
- 스틱김자반*
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- 중식
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- 친환경초록통밀밥 (6)
- 건새우아욱된장국 (2.5.6.9.18)
- 골뱅이해초국수무침 (5.6.13)
- 콩나물파채무침 (5)
- 삼겹살구이 (10)
- 총각김치 (9)
- 상추/쌈장 (5.6.13)
- 지역산신선배즙* (13)
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- 석식
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- 콩나물밥7 (5.10.16)
- 유부김치국 (2.5.9.18)
- 아삭이고추된장무침 (5.6.13)
- 닭고기바베큐구이/잠발라야S (1.2.5.6.12.13.15)
- 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기 (9)
- 한라봉주스 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):716.5 Kcal
탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 58.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 1146.5
철분(mg) : 6.1
칼로리(중식):807.5 Kcal
탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 184.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 834.5
철분(mg) : 2.9
칼로리(석식):847.5 Kcal
탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 169.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 1175.3
철분(mg) : 4.2