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이달의 식단

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  • 4월 25일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물국밥(조)-동고 (5.9.17)
    • 모듬소시지데리야끼볶음-동고 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 매콤쭈삼불고기-고 (5.6.10.13)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 모닝빵*딸기잼(조식)-동고 (1.2.5.6.13)
    • 초코우유-고 (2)
  • 중식
    • 찰기장밥-동고
    • 근대된장국-고 (5.6.8.9.18)
    • 무생채-동고
    • 숯불갈비맛오리불고기-동고 (5.6.12.13)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 고기완자전* (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 요거얌얌(플레인)* (2)
  • 석식
    • 오므라이스-동고 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 감자고추장찌개(조)-동고 (5.6.16)
    • 애호박나물볶음* (5.6.13.18)
    • 더블치즈스테이크-동고 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 골드키위주스-동고 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):4298.8 Kcal
    탄수화물(g) : 745.7
    단백질(g) : 125.5
    지방(g) : 83.7
    비타민A(R.E) : 190.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 41.6
    칼슘(mg) : 2549.7
    철분(mg) : 10.2

    칼로리(중식):1039.0 Kcal
    탄수화물(g) : 137.1
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 37.9
    비타민A(R.E) : 195.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 1072.0
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):582.4 Kcal
    탄수화물(g) : 63.2
    단백질(g) : 31.0
    지방(g) : 22.3
    비타민A(R.E) : 175.6
    티아민(mg) : 3.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 51.0
    칼슘(mg) : 1314.7
    철분(mg) : 5.1