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이달의 식단

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  • 4월 4일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 쑥갓어묵국* (1.5.6.9.13)
    • 스팸김치볶음(조)-동고 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 딥브라운찹스테이크-고 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 망고미닛메이드 (13)
    • 연두부찜* (5.6)
  • 중식
    • 찰보리밥-동고
    • 돼지갈비단호박찜ㅎ-동고 (5.6.10.13)
    • 매콤어묵꼬지찜* (1.5.6.12.13)
    • 모듬야채오븐구이-동고 (5.6.13.18)
    • 섞박지 (9)
    • 감자옹심이미역국(석)-동고 (1.5.6.10.16.18)
    • 엔요요구르트(2)
  • 석식
    • 찰보리밥-동고
    • 등뼈감자탕-동고 (5.6.10.13)
    • 쑥갓두부무침* (5)
    • 크런치스파이시생선까스-동고 (1.2.5.6.12.13)
    • 옥수수콘마카로니치즈구이-동고 (1.2.5.6.13)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 수제카야버터바게트* (1.2.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):901.0 Kcal
    탄수화물(g) : 138.1
    단백질(g) : 30.8
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 50.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 37.6
    칼슘(mg) : 874.1
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):967.4 Kcal
    탄수화물(g) : 135.5
    단백질(g) : 47.6
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 173.7
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 1103.9
    철분(mg) : 4.6<br>
    칼로리(석식):1267.0 Kcal
    탄수화물(g) : 148.9
    단백질(g) : 49.3
    지방(g) : 48.8
    비타민A(R.E) : 113.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.8
    칼슘(mg) : 1111.6
    철분(mg) : 3.6