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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
1
2
4
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 한우사골떡국(정)(1.2.5.13.)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 얼갈이나물무침(정)(5.6.9.13.)
  • 훈제연어스테이크(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 복숭아즙(정)(11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 946.2/36.5/165.5/6.4"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 가지나물무침(정)(5.6.)
  • 파스타샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 함박에속은고구마(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 총각무김치(정)(9.13.)
  • 친환경멜론(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 861/39.2/142.7/5.1"
석식
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 신전떡볶이세트(정)(1.2.5.6.13.16.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 한입단무지(정)
  • 참치마요주먹밥(정)(1.2.5.6.10.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 875.1/25.9/139.7/7.5"
5
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 런천미트(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 989.3/41.2/226.4/6.6"
중식
  • 전주비빔밥/약고추장(정)(5.6.10.)
  • 토란들깨국(정)(5.9.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 옛날통닭(정)(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 무생채(정)(13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 973.5/40.5/244.9/4.9"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 고기고추장찌개(정)(5.6.10.)
  • 파채오향장육(정)(5.6.9.10.13.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 메밀김치전병(정)(2.3.5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 899.5/40/213.5/3.8"
9
12
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 시래기된장국(정)(5.6.13.)
  • 매콤어묵피망볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 오리훈제/머스터드S(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 순수배즙(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 914.8/31.9/188.3/6.5"
중식
  • 스팸마요덮밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 미니유부우동(정)(1.5.6.9.13.)
  • 얼갈이된장지짐(자율)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 샤인머스켓(정)(5.13.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 901.6/33.9/184.4/4.7"
석식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 매콤콩나물무침(정)(5.)
  • 낙지채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 꼬마돈까스(정)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.6/43.4/265.1/8.7"
13
조식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 도토리묵/양념간장(정)(5.6.13.)
  • 너비아니육전(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거타임사과(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 899.4/38.6/181.2/5.5"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 꽈리고추양념무침(정)(5.6.)
  • 묵은지닭볶음(정)(5.6.9.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 얼갈이김치(정)(5.6.9.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.2/41.9/165.1/4.3"
석식
  • 김가루주먹밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 생오이피클(정)(13.)
  • 토마토스파게티(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 836.4/43/104.1/3.4"
14
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 소시지구이/머스터드소스(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코칩트윗파이(정)
  • 우유(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 931.8/50.1/89.6/4.8"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 순대국/소면사리(정)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 추억의치즈돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 945.2/34.6/147.7/7.2"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 닭순살데리야끼볶음(정)(1.5.6.10.13.)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • 햄스크램블에그(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 933.5/58.2/257.7/6.6"
16
17
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 고기말이(정)(1.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 마시는프로바이오(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 984.2/36.6/400.6/5.5"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 우엉채조림(정)(5.6.13.)
  • 매콤당호박돈갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 귤(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 960.9/38.6/98.5/3.9"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 참나물무침(정)(5.6.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 맛밤송송함박스테이크(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.4/39/217.5/5.2"
18
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 돼지고기사태찜(정)(10.13.)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 공룡치킨너겟(정)(1.2.5.6.9.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 928.3/37.6/110.8/3"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 짬뽕순두부찌개(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 베이비바비큐세트(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 923.2/39.7/208.1/7"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 근대된장국(정)(5.6.13.)
  • 매콤닭감자볶음(정)(5.6.13.15.)
  • 청경채나물무침(정)(5.6.)
  • 순살가자미강정(정)(2.5.6.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유사과워터젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 869.7/43.9/160.4/4.4"
19
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 옥수수스프(정)(2.5.6.13.)
  • 블랙폭립(정)(10.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 갈릭빅바게트(정)(1.2.5.6.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 872.4/35.9/332.3/2.4"
중식
  • 카레라이스(정)(2.5.6.10.13.)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 단무지무침(정)
  • 탄두리장각오븐구이(정)(2.5.6.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 웃담사과맛(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.9/48.9/123.5/3.8"
석식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 도토리묵무침(정)(5.6.13.)
  • 미역줄기맛살볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경멜론(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 946.7/40.7/194.6/5.3"
21
조식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 새송이버섯조림(정)(1.5.6.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 삼겹고추장구이(정)(5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 895.3/36.8/125.1/5.3"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 닭개장(정)(1.13.)
  • 돈육메추리알장조림(정)(1.5.6.10.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 총각무김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 865.7/45.4/167.6/5.6"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 두부된장국(정)(5.6.13.)
  • 오향장육(정)(5.6.9.10.13.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • 콘치즈오븐구이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 866.3/35.1/192.5/3.3"
23
24
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 부들어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 누룽지(정)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 918.3/35.7/77.7/6.2"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 옹심이왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.17.18.)
  • 새콤오징어초무침(정)(5.6.13.17.)
  • 느타리버섯호박볶음(정)(5.9.13.)
  • 눈꽃치즈로제닭갈비(정)(2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경사과(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 966.7/42.1/100.7/3.5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 짜장면(정)(1.2.5.6.10.)
  • 사천식수제탕수육(정)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 블루베리비피더스(정)(2.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 982.7/42.4/121/9.8"
25
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 북어국(정)(13.)
  • 닭살채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 두부계란구이/양념장(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 사과즙(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 946.7/47/230/5.6"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 한우사골곰국/당면사리(정)(2.5.8.13.16.)
  • 청경채나물무침(정)(5.6.)
  • 큐브스테이크(정)(2.3.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 고등어순살양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 석박지(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 921.2/48.9/126.4/6.2"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 느타리순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 매콤콩나물무침(정)(5.)
  • 돈육고추장불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 843.4/45.9/226.2/5.3"
26
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 시금치된장국(정)(5.6.13.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 대구살튀김(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기우유(정)(2.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 985/43.9/267.1/4.8"
중식
  • 게살볶음밥(정)(1.5.6.9.13.18.)
  • 베트남쌀국수(정)(1.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 참나물샐러드정)(5.6.13.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 짜조롤(정)(1.2.5.6.8.9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 839.4/27.5/165/4"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 상추쌈/쌈장(정)(5.6.)
  • 삼겹살구이(정)(5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 문어비엔나감자버터구이(정)(2.5.6.10.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 908.6/31.7/104.6/4.6"
27
조식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 숙주나물무침(정)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 연포탕(정)(2.5.6.9.13.18.)
  • 닭봉양념조림(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코크리스피(정)(2.11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 907.3/48.8/303.6/4"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 고추장찌개(정)(5.6.13.)
  • 사과부추샐러드(정)(5.6.13.)
  • 고기완자&깻잎전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 867.7/33.1/143.7/5.3"
석식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 어묵무국(정)(1.5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 매콤등갈양념찜(정)(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아이스슈(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 901.9/45.1/107.8/4.1"
30
31
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 김부각(정)(5.)
  • 장어구이(정)(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기웃담(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 923.8/43.9/406.5/5.4"
중식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 모듬햄찌개/라면사리(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 가지나물무침(정)(5.6.)
  • 찜닭(정)(5.6.8.13.15.)
  • 참소라살채소무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 리얼초코라떼(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 975.6/43.5/193/5.8"
석식
  • 팔보채덮밥(정)(1.2.5.6.9.10.13.15.17.18.)
  • 미니짬뽕(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 당면튀김만두(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.5/43.2/198.8/7.7"
  • 10월 4일 화요일
  • 조식
    • 친환경찰보리밥(정)
    • 한우사골떡국(정)(1.2.5.13.)
    • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
    • 얼갈이나물무침(정)(5.6.9.13.)
    • 훈제연어스테이크(정)(1.5.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 복숭아즙(정)(11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 946.2/36.5/165.5/6.4"
  • 중식
    • 친환경찰귀리밥(정)
    • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
    • 가지나물무침(정)(5.6.)
    • 파스타샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
    • 함박에속은고구마(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 총각무김치(정)(9.13.)
    • 친환경멜론(정)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 861/39.2/142.7/5.1"
  • 석식
    • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
    • 신전떡볶이세트(정)(1.2.5.6.13.16.17.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 한입단무지(정)
    • 참치마요주먹밥(정)(1.2.5.6.10.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 875.1/25.9/139.7/7.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    원산지*쌀(누룽지,죽포함): 국내산 *김치류(배추)/고춧가루:국내산/국내산 *쇠고기(종류)/가공품 : 국내산(한우)/국내산 *돼지고기/가공품 : 국내산/국내산 *닭고기/가공품 : 국내산/국내산 *오리고기/가공품 : 국내산/국내산 *낙지/가공품 : 베트남산 *명태/가공품 : 러시아산/러시아산 *주꾸미/가공품 : 베트남산 *고등어/가공품 : 국내산 *갈치/가공품 : 세네갈산 *오징어/가공품 : 국내산/국내산 *꽃게/가공품 :중국산 *참조기/가공품 : 국내산 *다랑어/가공품/가다랑어(참치):원양산 *두부 : 국내산 *콩 : 국내산