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이달의식단

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조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 런천미트/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 909.3/36/88.9/7.7"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 삼색조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 두부양념조림(자율)(5.6.)
  • 김실파무침(정)(5.6.13.)
  • 비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 942.6/46.3/202.4/4.4"
석식
  • 소시지오므라이스(정)(1.2.6.10.12.13.15.)
  • 물만두국(정)(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 마늘쫑고추장무침(정)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 빅썬(정)(5.13.)
  • 코올슬로(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 832.1/28.9/127/11.4"
10
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 오징어무국(정)(13.17.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 도시락김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 815.1/32.6/89.9/3.9"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭무국(정)
  • 꽁치조림(자율)(5.6.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 파채언양불고기(정)(1.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경수박(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.7/45.5/206.7/5.9"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 고기순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 돈육된장구이/무쌈(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 824.3/46.5/219.4/5"
11
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 풋고추멸치볶음(정)(5.6.13.)
  • 매콤바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 854.5/39.7/284.6/3.3"
중식
  • 전주비빔밥/약고추장(정)(5.6.10.)
  • 미역오이냉국(정)(5.6.13.)
  • 데리야끼돈육볶음(정)(5.6.10.12.13.18.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 무생채(자율)(13.)
  • 회오리감자튀김(정)(5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 907.5/37.2/150.8/4.5"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 순대국(정)(6.9.10.13.)
  • 실곤약채소무침(정)(5.6.13.)
  • 배추나물무침(정)(5.6.16.18.)
  • 멘치카츠(정)(1.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 925.1/38.9/205.6/4.9"
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15
18
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우사골떡국(정)(1.2.5.13.)
  • 감자간장조림(정)(5.6.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 주꾸미채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 938.6/32.3/524.8/10.3"
중식
  • 돈까스마요덮밥(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 그린샐러드/흑임자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 고구마줄기지짐(자율)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)"
  • 수박화채(정)(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 936.1/30.4/220.9/5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 국물라볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 누드순대찜(정)(2.5.6.10.13.16.)
  • 키다리오징어튀김(정)(1.5.6.12.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934.4/26/337.1/9.3"
22
23
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 치킨너겟(정)(1.2.5.6.9.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 925.8/40.1/105.8/3.5"
중식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 들깨수제비국(정)(5.6.13.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 호박잎&양배추/쌈장(자율)(5.6.16.18.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 콩불(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 875.9/52.8/345.1/6.2"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 가나초코우유(정)(2.5.13.)
  • 수제감자샐러드(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 867.3/40/242.1/4.2"
24
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 낙지볶음(정)(5.6.13.)
  • 마늘쫑어묵조림(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 889/45.3/345.2/6.3"
중식
  • 친환경강낭콩밥(정)
  • 근대된장국(정)(5.6.13.)
  • 매콤당호박돈갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 청경채사과무침(정)(5.6.13.)
  • 목이버섯/기름장(자율)(5.6.13.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 포도(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 966.7/41.5/242.2/5.4"
석식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 닭순살데리야끼볶음(정)(1.5.6.10.13.)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 블루베리와플(정)(1.2.5.6.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 859.8/43.6/239.2/4.6"
25
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 매콤바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 동그랑땡전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 견과류멸치조림(정)(4.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 875.7/42.4/161/4.6"
중식
  • 작은밥(정)
  • 미니메밀소바(정)(3.5.6.13.)
  • 갈치무조림(자율)(5.6.13.)
  • 그린샐러드/유자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 치즈순살반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 쥬시쿨(정)(5.13.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 980.5/33.6/264.5/2.9"
석식
  • 제육덮밥(정)(5.6.8.10.13.)
  • 미소장국(정)(5.6.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 무장아찌무침(정)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 소떡소떡(정)(5.6.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.6/43.1/145/4.4"
26
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 참치김치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 감자볶음(정)(5.)
  • 오리훈제/머스터드S(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 832.5/25.4/99.9/5.3"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 황태채무국(정)(13.)
  • 참소라살채소무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 닭볶음탕(정)(5.6.9.13.)
  • 계란후라이(자율)(1.5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거타임 사과(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 800.9/38.2/205.8/7"
석식
  • 김가루주먹밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 파스타(정)(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 페퍼로니콤비네이션피자(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 878.4/26.7/153.6/2.5"
27
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 두부된장국(정)(5.6.13.)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 도시락김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 911.7/43.6/252.3/8.6"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
  • 우엉어묵볶음(정)(1.5.6.13.16.)
  • 도토리묵/양념간장(자율)(5.6.13.)
  • 크리미어니언수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1008.7/41.3/223.3/5.5"
석식
  • 새우볶음밥(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 탄탄면(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 유자단무지(정)(1.2.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 몬테크리스토샌드위치(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 927.4/24.7/303.4/5.3"
29
30
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 진미채조림(정)(4.5.6.13.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-크런치볼(정)(2.11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 989.2/46.5/373.7/5.8"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 마늘보쌈(정)(5.6.10.)
  • 상추/쌈장(자율)(5.6.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 김자반(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기웃담(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.6/43.4/255/4.2"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 닭개장(정)(1.13.)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 마요생선까스(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)"
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 876.2/35.4/182.3/3.5"
31
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 시금치된장국(정)(5.6.13.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 브로콜리숙회/초고추장(정)(5.6.13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 967.9/44/127.7/5"
중식
  • 친환경검정콩밥(정)(5.)
  • 느타리순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 꽈리고추간장조림(자율)(5.6.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 메밀김치전병(정)(2.3.5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 참나물겉절이(정)(5.6.13.)
  • 친환경수박(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951.7/40.7/188.1/6.8"
석식
  • 짜장라이스(정)(2.5.6.10.)
  • 실파계란국(정)(1.)
  • 순살닭강정(정)(1.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • 반달단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 974.2/36.5/103.3/3.5"
  • 8월 1일 일요일
식단이 없습니다.