군산제일고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 제일소식 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 구이김/양념장(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-크런치볼(정)(2.11.)
  • 방울토마토(정)(12.)
  • 치킨너겟(정)(1.2.5.6.9.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 828.8/38/314.8/3"
중식
  • 친환경검정콩밥(정)(5.)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 두부양념조림(자율)(5.6.)
  • 마늘삼겹보쌈(정)(5.6.10.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 모듬채소쌈/쌈장(자율)(5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비엔나알감자버터구이(정)(2.13.)
  • 탐미유포도주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1395.5/85.3/257.3/7.3"
석식
  • 작은밥(정)
  • 짬뽕국(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 짜장면(정)(1.2.5.6.10.)
  • 수제돈육등심탕수육(정)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 973.6/34.1/287/27.4"
2
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 떡새우완자(정)(1.2.5.6.8.9.16.17.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 고단백에너지바(정)(2.4.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 969.5/36/245/6.7"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 느타리순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 두릅/초장(정)(5.6.13.)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 묵은지닭볶음(정)(5.6.9.13.)
  • 동그랑땡&애호박전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 삼색꿀떡(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 908.2/44.3/173.3/6.8"
석식
  • 김가루주먹밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 국물떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 당면튀김만두(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 스마일감자튀김(정)(5.6.12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 891.8/29.8/209.6/3.1"
4
5
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 북어계란국(정)(1.13.)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 너비아니(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 수박롤케익(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 887.9/37.3/382.1/7"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 삼색조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 가지구이/양념장(자율)(5.6.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 모둠수제소시지볶음(정)(2.5.6.10.12.13.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유사과워터젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.5/38.8/115.4/5.2
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 순대국(정)(6.9.10.13.)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 꿔바로우맛쵸킹(정)(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 860.6/35.2/183.8/10.9"
6
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 견과류멸치조림(정)(4.5.6.13.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-크런치볼(정)(2.11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827/40.2/393.4/5.9"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 새싹연두부샐러드(자율)(5.6.12.13.18.)
  • 닭개장(정)(1.13.)
  • 새콤오징어초무침(정)(5.6.13.17.)
  • 미역줄기맛살볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 치즈콕콕언양불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기웃담(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951/48/320.2/5.9"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 얼갈이된장국(정)(5.6.13.)
  • 청경채나물무침(정)(5.6.)
  • 돈채짜장볶음(정)(2.5.6.8.10.13.)
  • 감자전(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코에몽(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 912.3/40.5/409.9/5.6
7
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 런천미트/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.9/35.3/126.4/6.9"
중식
  • 콩나물밥/달래양념장(정)(5.6.10.)
  • 쑥국(정)(5.6.9.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 롱롱새우꼬치(정)(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 꽃맛살샐러드(자율)(1.5.6.8.13.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 928.8/41.7/269.7/10.3
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 오리훈제/머스터드S(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코칩쿠키(정)(1.2.4.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.7/35.2/97.1/4.6
8
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 찰떡쏙케익(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 936.6/46.4/658.5/6.8"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 들깨미역국(정)
  • 매콤당호박돈갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 꽈리고추양념무침(자율)(5.6.)
  • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 무생채(정)(13.)
  • 오렌지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 953.7/32.2/143.9/4.1"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 미트볼케찹조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 멘치카츠(정)(1.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 982.1/45.3/183.9/4.7"
9
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 그린샐러드/유자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 햄치즈샌드위치(정)(1.2.5.6.10.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.1/26.9/329.1/7.5"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
  • 도토리묵무침(자율)(5.6.13.)
  • 머위나물무침(정)(5.6.)
  • 치킨텐더또띠아(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 슈퍼볼(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 969.7/32.4/133.3/3.4"
석식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 팽이미소국(정)(5.6.13.)
  • 수육/쌈장(정)(5.6.10.)
  • 아삭고추된장무침(정)(5.6.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유꿀배주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 817.7/36.5/88/3.5
11
12
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 매콤어묵피망볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 브로콜리숙회/초장(정)(5.6.13.)
  • 채소고기말이(정)(1.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • 친환경방울토마토(정)(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 937.8/31.7/292.1/4.5"
중식
  • 친환경검정콩밥(정)(5.)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 닭살채소볶음(정)(5.6.13.)
  • 상추쌈/쌈장(자율)(5.6.)
  • 감자채햄볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 취나물볶음(정)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 849/43.1/226.3/5.5"
석식
  • 작은밥(정)
  • 탄탄면(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 빅썬(정)(5.13.)
  • 비비고한섬만두(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934.5/26.6/248.4/6.7"
13
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 닭미역국(정)
  • 꽈리고추돈사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 문어비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 우리밀 크로크무슈(정)(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 980.6/42.7/358.6/3.6"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
  • 청경채사과무침(정)(5.6.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 돈육바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 파김치(자율)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.9/44.1/287.9/5.2"
석식
  • 김치제육덮밥(정)(5.6.8.10.13.)
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 순살양념치킨(정)(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 쥬시쿨(정)(5.13.)
  • 코올슬로(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 826/40.2/113.1/3.6"
14
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 떡국(정)(1.2.5.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 동그랑땡(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 낙지채소볶음정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 갈릭바게트빵(정)(1.2.5.6.13.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 971.3/43.7/483.6/11.2"
중식
  • 미니우동(정)(1.5.6.9.13.)
  • 단무지무침(정)
  • 그린샐러드/흑임자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 소떡소떡(정)(5.6.12.13.16.18.)
  • 가츠동(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸기웃담(자율)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.6/32.1/322.7/4.8"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 매콤오징어호박국(정)(13.17.)
  • 사과부추샐러드(정)(5.6.13.)
  • 소시지채소볶음(정)(2.5.6.10.12.13.)
  • 맥적구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나우유(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 864/39.6/278.1/3.5"
15
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은순두부국(정)(1.5.13.)
  • 메추리알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 애기배추나물(정)(5.6.16.18.)
  • 굴소스닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 초코롤케익(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 973.1/41.1/460.8/4.6"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 방풍나물무침(정)(2.5.6.10.)
  • 구이김/양념장(자율)(5.6.)
  • 파채수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 고등어순살양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 962.2/46.5/321.3/4.8"
석식
  • 카레라이스(정)(2.5.6.10.13.)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 파스타골뱅이채소무침(정)(1.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 페퍼로니콤비네이션피자(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 954.4/43/175.9/5"
16
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 김치어묵국(정)(1.5.6.9.13.)
  • 돈육고추장불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 아몬드머핀(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 940.4/37.4/376.4/3.8"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 들깨수제비국(정)(5.6.13.)
  • 로제찜닭(정)(5.6.8.13.15.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 과일샐러드(자율)(1.5.6.13.)
  • 탐미유애플주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 963/37.3/197.6/4.7"
석식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 고기국수(정)(1.5.6.10.13.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 수제치킨버거(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 쫑쫑이김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 819.6/37/168.1/6.2"
18
19
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 꼬마돈까스(정)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 갈릭바게트빵(정)(1.2.5.6.13.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 904.5/40.7/502/8.3"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 닭미역국(정)
  • 갈치무조림(자율)(5.6.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 큐브스테이크(정)(2.3.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코칩쿠키(정)(1.2.4.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 855/42.1/256.2/5.2"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 한우육개장(정)(1.5.6.16.)
  • 매콤콩나물무침(정)(5.)
  • 멘치카츠(정)(1.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 수제감자샐러드(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955.1/37.3/186.2/5.2"
20
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 애기배추나물(정)(5.6.16.18.)
  • 굴소스돼지불고기(정)(5.6.10.12.13.18.)
  • 떡새우완자(정)(1.2.5.6.8.9.16.17.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 사과에빠진롤케익(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.8/50.1/425.1/3.7"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 도토리묵냉국(정)(5.6.9.13.)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 울외장아찌무침(자율)
  • 단호박오리불고기(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경방울토마토(정)(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 907/35.3/158.7/6.4"
석식
  • 채소볶음밥(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 계란국(정)(1.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 정통함박스테이크(정)(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 딸바라떼(정)(2.13.14.)" "* 에너지/단백질/칼슘/철
  • 818.3/31.5/148.7/4.2"
21
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 브로콜리숙회/초고추장(정)(5.6.13.)
  • 매콤오징어볶음(정)(5.6.13.17.)"
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코크리스피(정)(2.11.)
  • 고단백에너지바(정)(2.4.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 848.2/37.9/402.5/4.4"
중식
  • 스팸마요덮밥(정)(1.5.6.10.13.)"
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 얼갈이된장지짐(정)(5.6.9.13.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 그린샐러드/흑임자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 회오리감자튀김(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 917.6/30.4/154.1/4.5"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 매콤부들어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 굴소스닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 "
  • 926.2/45.9/214.5/3.9
22
조식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 근대된장국(정)(5.6.13.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 올방개묵/양념장(정)(5.6.9.13.)
  • 한우버섯불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 미니치즈케익(정)(1.2.5.6.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 918.1/39.9/360.8/6.7"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 온두부(자율)(5.6.)
  • 쏘야볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 볶음김치(정)(5.9.13.18.)
  • 치즈순살반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 바나나(정)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 947.4/40.3/270.1/3.7"
석식
  • 작은밥(정)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 해물볶음우동(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 푸실리콘치즈구이(정)(1.2.5.6.13.16.)
  • 요거타임 사과(정)(2.)
  • 하트단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 981.4/26.3/285.8/2.9"
23
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은순두부국(정)(1.5.13.)
  • 꽈리고추돈사태조림(정)(5.6.10.)
  • 무장아찌무침(정)
  • 런천미트/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 햄치즈샌드위치(정)(1.2.5.6.10.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 976.4/44.7/408.1/9.7"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 황태국(정)(13.)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 등갈비김치찜(정)(5.6.9.10.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 견과류멸치조림(자율)(4.5.6.13.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.8/41.6/308.4/4.6"
석식
  • 닭순살데리야끼덮밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 미소장국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 실곤약채소무침(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 블루베리와플(정)(1.2.5.6.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 "
25
26
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은미역국(정)
  • 마늘쫑간장조림(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤갈릭바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 수박롤케익(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 936.5/40.7/340.2/3"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 얼갈이된장국(정)(5.6.13.)
  • 매콤어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 양배추찜/양념장(자율)(5.6.)
  • 눈꽃치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 미역줄기맛살볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 웃담사과(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 모듬햄찌개/라면사리(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 카카오젤리뽀(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 908.1/39.1/184.9/5.4"
27
조식
  • 친환경찰차조밥(정)(5.)
  • 닭곰탕(정)
  • 쥐포채조림(정)(5.6.9.13.)
  • 너바아니육전(정)(10.13.)
  • 깻잎양념찜(정)(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 치즈케익(정)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 936.5/40.7/340.2/3"
중식
  • 친환경검정콩밥(정)(5.)
  • 한우무국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 삼색묵무침(자율)(5.6.13.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 수제오리스테이크(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골드파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 909.4/30.6/154.1/6.3"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 치커리사과무침(정)(5.6.13.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 빼빼츄(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 863.5/35.2/135.7/4.1"
28
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 매콤오징어호박국(정)(13.17.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 열무된장무침(정)(5.6.)
  • 연두부/양념장(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.1/43.2/247.1/6.8"
중식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 국물떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 왕생새우튀김(정)(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 순대찜(정)(2.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유꿀배주스(정)(13.)
  • 스마일감자튀김(정"
석식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 팽이된장국(정)(5.6.13.)
  • 상추쌈/쌈장(정)(5.6.)
  • 소시지&마늘&새송이버섯구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 삼겹살구이(정)(5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골라먹는주스(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 888.8/27.4/151.3/3.5"
  • 4월 8일 목요일
  • 조식
    • 친환경찰기장밥(정)
    • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
    • 두부양념조림(정)(5.6.)
    • 열무된장무침(정)(5.6.)
    • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 우유(정)(2.)
    • 찰떡쏙케익(정)(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 936.6/46.4/658.5/6.8"
  • 중식
    • 친환경찰차조밥(정)
    • 들깨미역국(정)
    • 매콤당호박돈갈비찜(정)(5.6.10.13.)
    • 꽈리고추양념무침(자율)(5.6.)
    • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 무생채(정)(13.)
    • 오렌지(정)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 953.7/32.2/143.9/4.1"
  • 석식
    • 친환경찰현미밥(정)
    • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
    • 미트볼케찹조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 멘치카츠(정)(1.5.6.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 요구르트(정)(2.)
    • 치커리겉절이(정)(5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 982.1/45.3/183.9/4.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣